三年多工厂生涯后离职，我该如何找公司理论？

您可以向公司提出赔偿要求。依据《劳动法》等相关法律，听力受损属工伤范畴，公司应负责。不及时处理可能导致权益受损，错过索赔时效。
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听力受损可索赔。操作如下：1.收集证据，如医疗报告、工作记录；2.与公司协商，要求赔偿；3.协商不成，向劳动监察投诉；4.仍无法解决，申请劳动仲裁或诉讼。
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您可以先与公司协商，无果后向劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁，必要时可提起诉讼。选择方式需根据具体情况，考虑效率与成本。